टीवी अभिनेत्री करिश्मा तन्ना इन दिनों मां बनने के बाद अपनी जिंदगी के नए अनुभवों से गुजर रही हैं. हाल ही में उन्होंने सोशल मीडिया पर बताया कि बच्चे के जन्म के बाद शरीर में आए बदलावों को स्वीकार करना उनके लिए आसान नहीं है. अभिनेत्री ने माना कि कभी-कभी उन्हें अपनी प्रेग्नेंसी से पहले वाली बॉडी की याद आती है. उन्होंने यह भी बताया कि मां बनने की खुशी के बीच अपने पुराने रूप को मिस करना भी एक स्वाभाविक एहसास है.
‘कभी-कभी मुझे अपनी पुरानी बॉडी याद आती है’
करिश्मा ने इंस्टाग्राम पर जिम की कुछ तस्वीरें साझा करते हुए अपने अनुभव बताए. उन्होंने लिखा कि कभी-कभी आईने में खुद को देखकर उन्हें अपना पेट ढीला और त्वचा पहले से अलग नजर आती है. उन्हें लगता है कि उनका शरीर पहले के मुकाबले बड़ा हो गया है. अभिनेत्री ने यह भी बताया कि अब शॉपिंग करना थकाने वाला लगता है और कभी-कभी तैयार होने का भी मन नहीं करता. उन्होंने अपनी भावनाओं को खुलकर साझा करते हुए बताया कि बच्चे के जन्म के बाद खुद को नए रूप में स्वीकार करना उनके लिए एक प्रक्रिया है.
खुद को याद दिलाया, अभी तो ढाई महीने ही हुए हैं
अपने शरीर में आए बदलावों को लेकर करिश्मा ने खुद को समझाने की बात भी कही. उन्होंने कहा कि उनके शरीर ने गर्भावस्था के दौरान एक नन्हे इंसान को जगह दी और उसे जन्म देने में अहम भूमिका निभाई. ऐसे में उन्हें खुद से यह सवाल पूछना पड़ता है कि वह इतनी जल्दी पहले जैसा दिखने की उम्मीद क्यों कर रही हैं. अभिनेत्री के मुताबिक, बच्चे के जन्म को अभी केवल ढाई महीने हुए हैं और उन्हें अपने शरीर को संभलने के लिए समय देना चाहिए.
मां बनने की खुशी के साथ पुरानी जिंदगी की याद भी
करिश्मा ने कहा कि कोई महिला अपने शरीर के लिए आभारी होने के साथ-साथ उसमें आए बदलावों को लेकर परेशान भी हो सकती है. इसी तरह मां बनने के अनुभव से प्यार करते हुए अपने पुराने रूप को याद करना भी गलत नहीं है. उनके मुताबिक, इन दोनों भावनाओं का एक साथ होना स्वाभाविक है.
मांओं को भी खुद के लिए समय निकालने की जरूरत
अभिनेत्री ने जोर दिया कि मांएं भी उसी प्यार और कोमलता की हकदार हैं, जो वे अपने बच्चों को देती हैं. उन्होंने कहा कि वह खुद को ठीक होने, मजबूत महसूस करने और अपने शरीर में दोबारा सहज होने के लिए समय दे रही हैं. करिश्मा की यह बात उन महिलाओं के लिए भी अहम है, जो बच्चे के जन्म के बाद अपने शरीर में आए बदलावों को लेकर दबाव महसूस करती हैं.
