बॉडी शेमिंग से टूटा था आत्मविश्वास, हुमा कुरैशी ने बताया कैसे खुद को किया मजबूत

Manu Shrivastava
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बॉलीवुड अभिनेत्री हुमा कुरैशी ने अपने करियर के शुरुआती संघर्षों को याद करते हुए खुलासा किया कि बॉडी शेमिंग और सोशल मीडिया ट्रोलिंग ने एक समय उनके आत्मविश्वास को गहरी चोट पहुंचाई थी।

शुरुआती दिनों में झेलनी पड़ी आलोचना

हुमा कुरैशी ने हाल ही में नेहा धूपिया और अंगद बेदी के चैट शो ‘डबल डेट’ में अपने भाई साकीब सलीम के साथ शिरकत की। इस दौरान उन्होंने अपने करियर के शुरुआती दौर की चुनौतियों पर खुलकर बात की। हुमा ने बताया कि फिल्मों में आने के बाद उनके शरीर और लुक्स को लेकर कई तरह की नकारात्मक टिप्पणियां की गईं, जिनका उन पर गहरा असर पड़ा।

दूसरी फिल्म के बाद आई मुश्किल घड़ी

अभिनेत्री ने बताया कि अपनी दूसरी फिल्म के बाद वह लगातार हो रही आलोचनाओं और ट्रोलिंग से काफी परेशान हो गई थीं। लोगों की टिप्पणियों ने उनके आत्मविश्वास को कमजोर कर दिया था और वह मानसिक रूप से काफी दबाव महसूस करने लगी थीं। हालांकि, उन्होंने हार नहीं मानी और खुद को संभालने का रास्ता तलाशा।

मेडिटेशन और थेरेपी से मिली ताकत

हुमा ने बताया कि इस कठिन दौर से बाहर निकलने के लिए उन्होंने मेडिटेशन, डायरी लिखने और थेरेपी का सहारा लिया। इन तरीकों ने उन्हें मानसिक रूप से मजबूत बनने में मदद की। अभिनेत्री के अनुसार, आत्म-स्वीकृति और मानसिक स्वास्थ्य पर काम करना उनके जीवन का अहम हिस्सा बन गया।

अब खुद पर किए गए मजाक पर भी हंस लेती हैं

हुमा ने मुस्कुराते हुए कहा कि आज वह अपने बारे में किए गए मजाक और टिप्पणियों को सहजता से लेती हैं। उन्होंने कहा, “अब मैं अपने बारे में किए गए जोक्स पर हंस सकती हूं।” यह बदलाव उनके आत्मविश्वास और मानसिक मजबूती का प्रमाण है।

‘टॉक्सिक’ में दिखेंगी दमदार अंदाज में

वर्कफ्रंट की बात करें तो हुमा कुरैशी आखिरी बार ‘सिंगल सलमा’ में नजर आई थीं। अब वह सुपरस्टार यश की बहुप्रतीक्षित फिल्म ‘टॉक्सिक’ में दिखाई देंगी। इस फिल्म में उनके साथ नयनतारा, कियारा आडवाणी और तारा सुतारिया भी अहम भूमिकाओं में नजर आएंगी।

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